Mit sportlicher Donnerstag und entspannter Freitag
Donnerstags könnt Ihr Euch im Venice Beach in Viernheim (Heidelberger Straße) mit Vinyasa Power Yoga mit mir auspowern.
Freitags könnt Ihr immer Yin Yoga mit mir praktizieren und Euch Eure Portion Entspannung abholen.
Am 7.3. könnt Ihr mehr über das Thema die Rolle von warmen Mahlzeiten im Ayurveda sowie warmes ayurvedisches Frühstück erfahren.